Il mange des Burritos pendant 1 an à Chipotle !

burritos régime

Chipotle est une chaîne américaine de fast food spécialisés dans la cuisine Mexicaine. Si elle est présente en France à travers seulement 4 restaurants actuellement, aux États-Unis Chipotle est en plein développement avec plus de 2000 restaurants !

Et c’est bien là bas que nous nous rendons aujourd’hui pour vous raconter l’histoire d’un régime peu banal, le Régime Burrito : en effet Devin Cunningham un américain habitan Bellevue a décidé de relever un défi peu banal, manger des burritos chez Chipotle durant 1 an, soit 366 jours (année bissextile oblige) !

Oui oui, vous ne rêvez pas, tous les jours il se rendait dans ce fast food mexicain pour manger son burrito. Sachant que la nourriture mexicaine est connue pour être assez riche, d’autant plus en fast food, on pourrait légitimement s’attendre à ce que Devin soit devenu comme ça :

fat cat

Et bien vous allez être surpris, car après un an à manger des burritos tous les jours, Devin est aujourd’hui comme ceci :

devin cunningham

 

Alors, plutôt impressionnant non ? Bon forcément, vous vous doutez bien qu’il y a une explication derrière ça : Non les burritos ne se sont pas transformés en aliments magiques qui vous donneront un corps musclé juste en les mangeant ! Devin a simplement suivi de très près ce qu’il ingérait en calculant à chaque repas la quantité de calories, de glucides, de lipides.. mais surtout également en suivant des entraînements sportifs 5 à 6 fois par semaine !

Au début de son défi Devin pesait 71 kilos avec 12% de masse graisseuse et à la fin il pesait 63 kilos avec seulement 8% de masse graisseuse !

Évidemment il n’est pas du tout conseillé de suivre l’exemple de Devin et de manger des burritos chaque jour mais cette histoire illustre parfaitement le fait que, si vous souhaitez vous lancer dans un régime, au delà de votre alimentation c’est surtout votre mode de vie  et notamment votre pratique sportive qui aura la plus grande influence.

 

 

Source : Foodbeast

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